SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Potrzebna profesjonalna porada ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osiągnąć: - redukcje do 90-92kg - spadek tkanki do 15-20% - ogólną poprawe poprawę kondycyjną i w wyglądzie Potrzebuje porady w nastepujących problemach: 1. nie wiem jakie zakupić odżywki, by były na jak najdłuższy okres i by nie doszło do katabolizmu 2. Jaki trening wybrać, szczególnie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej. Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-12-30 02:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] brakuje. Z tym ze Kaka jest ułożony, grzeczny a jego postawa piłkarska aż się prosi o danie mu tego tytułu dokładając do tego wyczyny z ostatniej LM. A szkoda... cygan123 jest mi to obojętne jaki i kim on jest, kazda akcja spotykac sie będzie z reakcją. Nie muszę i nie chce tego tolerować Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-12-30 09:18:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Polecam gre w kosza albo siatkówka dobrze wspomagają wzrost pozdro. buahaha wzrost jest dobry na laski- zawsz mowia boze jaki ty duzy Ale to wcale nie implikuje "jakis ty sexowny chcialabym sie z toba przespac bo masz 204 cm" ;) Z tego nic nie wynika tak naprawde, po prostu mowia to bo jestes nieprzecietnie wysoki, ale mowia Ci to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 10:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moze byc z moimi oczami?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to chyba w normie jest. Ja pracuję przy kompie więc spędzam wiele godzin przy monitorze - zawsze w okularach. I bez okularów to jedynie może rano bym dał radę godzinkę lub dwie posiedzieć, ale i tak było by cięzko. Napisz jeszcze jaki duzy masz monitor i jaką masz na nim rozdzielczość, bo to też może nam coś powiedzieć...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2007-12-30 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu (Detox, Top 10) następne 6 tygodni - cykl masowy ( HGH, Top10) Warto zauważyć, że tylko przez 6 tyg. byłem poddany produktowi przeznaczonemu do sportów siłowych, jakim jest HGH. DETOX Suplement o bardzo groźnej nazwie dla organizmu. W rzeczywistości ma zbawienne działanie na nasz ustrój. Przez 3 tyg. na tym suplemencie zanotowałem [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ..........

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest twój cel ? Masa, redukcja?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2007-12-30 15:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon... skutki uboczne?!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Np. NitroBolon II firmy TREC?! Wiem, że jest kilka rodzaji, różnych firm... w takim razie prosił bym o pisanie jaki się stosowało i opinie...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 15:16:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rozwianie wątpliwości - czyli co dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałam wszystko co podwieszone i nie, ale na temat ale dalej nie mam pewności czy wszystko dobrze sobie poukładałam. Nie chcę tym razem popełnić jakiegoś karygodnego błędu bo i tak już zjechałam sobie parę latek bazując na tzw. poradach na 2 tyg. moim celem jest redukcja w miarę szybka ale zdrowa. obliczyłam sobie zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2007-12-30 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Sniadanie pierwsze i drugie ok :) Śniadanie trzecie to chude mieso to jaki produkt dac na te kanpki ?? Masło - ok Obiad, no surówkę zostawie, bo to przeciez witaminy więc nie wiem o co Ci chodzi ;) traktuje to jako zamiast owocu/warzywa A co do piersi to pisałem jaka jest sytuacja .. Po treningowy to twaróg mogę wywalić z tym jogurtem ... ale [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trzeba przywalić ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to patrz wyzej tak wiem że to rozwiązanie bezpieczniejsze, ale te słowne przepychanki już trwają zbyt długo, nie chce mi sie co tydzień robić wymiany zdań i zastanawiać się jaki tekst wybrać A tak najlepiej to gdy jesteś z laską to unikaj ich. Wchodzisz do klubu i ich widzisz...wyjdz z klubu i idż do innego itp. wiem, ale czy to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2007-12-30 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jednak trudno powiedzieć czy ten środek jest ewidentnie dobry. Tzn. po dwóch miesiącach spadło kilka dobrych kilogramów, ale równocześnie obciąłem jedzenie, zwiększyłem intensywność treningów itd. itp., więc ciężko stwierdzić jaki konkretnie w tym miał udział TSE. Jedno jest pewne: kolejna redukcja u mnie nie obędzie się bez tego środka !

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam pytanie, jaki trening bedzie dobry dla 16latka początkującego, słyszałem że FBW jest dobry. Po jakim czasie i na jakie rodzaj zmienać trening??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2007-12-30 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki nóg

    Post
    Inne dyscypliny

    A w jaki sposób dokładnie odbywa się niszczenie stawów przy takim bieganiu? jeżeli zakres ruchu jest identyczny jak z obciążnikami tylko sam ruch jest ciężej wykonać? na początku ruch może być mocniejszy- silniejsze napięcie mięśni żeby ruszyć nogę i wyhamować, ale z czasem, jeżeli regularnie chodzi się w nich to chyba mięśnie się w pewien sposób [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17854 Data: 2007-12-30 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc..

    Post
    Doping

    [...] ja sie ucze Prawie zgadłeś po omie(Omnadren) cała masa pochodzi z tąd ,że przy dużym ciśnieniu krew wytrąca wodę która jest wtłaczana w mięśnie. Nawet nie spytałeś jaki długi był mój cykl daj chłopakowi jakieś sensowne wskazówki a nie wymądrzaj sie na temat ortografi jak tak samo ćwiczysz na siłowni jak rad udzielasz to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2007-12-30 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc..

    Post
    Doping

    [...] wtłaczana w mięśnie reszta masy to chociaz by białko po syntezie które dokładane dzieki sterydom jest w mięsniach i innych nażądach wewnętrznych. Nawet nie spytałeś jaki długi był mój cykl daj chłopakowi jakieś sensowne wskazówki a nie wymądrzaj sie na temat ortografi jak tak samo ćwiczysz na siłowni jak rad udzielasz to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2007-12-30 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z gumami?

    Post
    Trening w domu

    rozwiązań jest wiele zależy czego oczkuje i jaki jest główny cel tych treningów wklej plan

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2007-12-30 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TO WGLADU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1w godz 15.30 piers z kury 130g 28b 2t 0w kasza gryczana 50g 6b 2t 32w ogorek kiszony 100g 1b 0t 1w godz 16 cwiczenia w domu...zestaw jaki jest na forum "trening w domowych warunkach" autorstwa Mawashi godz 18 tunczyk w oleju 125g 34b 11t 0w oliwa z oliwek 10g 0b 10t 0w 1 pomidor [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-12-31 00:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium+betakaroten

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jaki jest najlepszy betakaroten?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2007-12-31 01:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate tradycyjne-pasy

    Post
    Sztuki Walki

    awienc tak ja trenuje dla siebie i nieobchodzi mnie jaki mam stopien ani w czym trenuje pas ma pokazywac ze osongnoles jakis podziom w karate ale nie swiadczy o twojch umieientnosciach pas slurzy do wiozania kimona :)karate jest w nas a nie w kimonie czy w pasie uwiesz mi

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 02:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mi się "może i czynią źle ale nie wam oceniać ich postawę" - ich "postawę", jak również to co jedzą na obiad, gdzie, z kim i jak chodzą do łóżka oraz jaki jest ich ulubiony kolor mam serdecznie gdzieś . Natomiast jako członek społeczeństwa mam prawo, a niektórzy twierdzą nawet że obowiązek, negatywnie oceniać i domagać się [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 10:23:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)